A fascia (izompólya) a kötőszövet egy különleges formája, mely testünk funkcionális egységei között hidat képez. Ez belső kapcsolatot, úgymond háromdimenziós hálózatot teremt a koponyától a talpig, miközben egyesével beburkolja a szerveket, izmokat, azok alkotóelemeit.

Ebben a rétegben receptorok, idegsejtek is nagy számban vannak jelen. Mozgás hiányában, a fascia letapadhat, veszíthet rugalmasságából, mely mozgáskorlátozottságot, fájdalmat okozhat.

A henger kiváló eszköze annak, hogy használatának megtanulásával önmagunknak tudjuk lazítani ezt a rendszert, fokozni izmaink nyújthatóságát, csökkenteni fájdalmainkat.

Alkalmazható: ülőmunkát végzőknek, nyak- és derékfájdalom esetén, izomgörcsök, kontraktúrák oldására, nyújtásra, sportolás utáni levezetésként.