A nyaki gerinc stabilitásában a legnagyobb arányban az adott régiót körülvevő mély izmok vesznek részt.

• Valamely fokozott terhelésből (pl.: számítógép előtt ülés), rendellenes tartásból (pl.: előre helyezett fej) adódóan felbomolhat a nyaki szakasz stabilitásért felelős szövetei között az egyensúly.
• Egyes szövetek (izmok, izompólya) túlterhelődnek, feszessé válnak és fájdalmat idézhetnek elő.
• A rendellenes tartás következtében a nyaki gerinc egyes izmainak erő- és állóképessége csökken.
• A kialakult izomegyensúlytalanság további szöveti, ízületi és porckorong túlterhelődéshez vezethet.
• A túlterhelésből degeneratív elváltozások alakulhatnak ki: ízületi kopás, ízületi gyulladás, porckorong kitüremkedés, porckorongsérv, ideggyök gyulladás
• Mindezek fájdalommal és rendellenes funkciókkal járnak.

Mit tehetünk?

• A nyaki gerinc kezelésével,
• az izomegyensúly helyreállításával,
• feszes/rövidült izmok/izompólya lazításával,
• gyengült izmok aktivációjával, erősítésével

csökkenthetők az adott régióból eredő fájdalmak, kisugárzó panaszok (akár fejfájás), beakadásérzés és növelhető a mozgástartomány.