Kinesio Taping Technika: A Sportteljesítmény Optimalizálásának Titka

Kinesio Taping Technika: A Sportteljesítmény Optimalizálásának Titka

Az élsport világában a sportolók és az edzők minden eszközt bevetnek annak érdekében, hogy maximalizálják a teljesítményt és minimalizálják a sérülések kockázatát. A Kinesio taping az egyik olyan technika, amely a sportteljesítmény optimalizálására is használható....
Kinesio Taping Technika: A Sportteljesítmény Optimalizálásának Titka

Nyakfájdalom és Fejfájás: Mi Az Összefüggés?

A nyakfájdalom és a fejfájás gyakran szorosan összefügg egymással. Talán már érezted azt a fájdalmat, amely a koponya aljáról indul, átmegy a halántékodig, sőt, néha még a szemed mögött is érezhető? Ez egy jellegzetes fájdalom, amit cervicogén fejfájásnak nevezünk....
Kinesio Taping Technika: A Sportteljesítmény Optimalizálásának Titka

A nyakfájdalom 5 gyakori oka – figyelmeztető jelek

Előfordult már, hogy hirtelen fájdalmat éreztél a nyakadban és nem tudtad megmozdítani a fejed? Bár a nyaki problémákról keveset beszélünk, egy kisebb sérülés is komoly fájdalmat okozhat ezen a területen. A nyaki fájdalom a mindennapi életünkre is hatással van és...
3 gyakorlati teszt az időskori elesés kockázatának felmérésére

3 gyakorlati teszt az időskori elesés kockázatának felmérésére

Az elesés kockázata éveink számával növekszik, ezért foglalkoznunk kell témával, s leginkább a megelőzéssel. Az időskor előrehaladtával az egészségi állapot változásai és néha a kezelésükre használt gyógyszerek is növelhetik az elesés valószínűségét (és ennél fogva az...

Ha intézményi gyógytorna ellátást szeretne kattintson ide

X